Notre civilisation qui enferme les pieds dans des chaussures favorise les mycoses des pieds. Ceci d'autant plus que les chaussures provoquent une abondante transpiration.
Chaque fois que vous le pouvez, aérez vos pieds, marchez pieds nus ou avec des sandales. Car avant de traiter un problème, il est sage d'éviter qu'il apparaisse.
Les mycoses des pieds ou sous les ongles peuvent vite devenir un problème. Si vous en avez été atteint, vous savez que les médicaments proposés par l'industrie pharmaceutique ne fonctionnent que moyennement, tout en étant contraignanst à appliquer.
Il existe pourtant des remède très efficaces et très simples.
D'abord on cherchera à ne pas contracter de mycoses. Mieux vaut toujours prévenir que guérir :-) Pour cela privilégier les chaussettes en coton. Toujours se sécher rigoureusement les pieds, et les garder 'à l'air' autant que possible.
Les graines complètes sont pleines de vertus de plus en plus ignorées, et c'est bien dommage.
La malbouffe moderne vous gave de pain de mie et vous perdez l'essentiel de la graine qui est à la base de l'aliment. La malbouffe et le formatage moderne vous font oublier qu'une alimentation doit être diversifiée.
Les angines sont une épreuve bien souvent infligée par la mauvaise saison. Elles sont à prendre au sérieux.
Ainsi, si votre angine est bactérienne, ce que votre médecin vous dira, vous devez prendre les antibiotiques qu'il vous aura prescrits pour l'occasion.
Ceci posé, sachez que l'homéopathie peut grandement vous aider à soulager votre mal de gorge, ainsi qu'accélérer votre guérison.
Nous avons vu quelques indications homéopathiques en cas de stress et de ballonnements.
Mais ces désagréments sont parfois, voire assez souvent, dus au stress, et dans ce cas, c'est aussi ce dernier qu'il convient de traiter.
Voici quelques suggestions homéopathiques pour cela.
Les symptômes sont un estomac gonflé, tendu, sensible pendant la digestion. Le besoin d'éructations est présent bien souvent.
Prendre 5 granules en 9 CH entre 15 et 30 minutes avant les repas, selon votre cas :
Vous avez comme une boule à l'estomac après avoir mangé : Asa foetida.
Votre intestin est gonflé d'air lui aussi, roter ne vous soulage pas : China rubra.
Vous avez à peine mangé et déjà vous avez une sensation d'estomac lourd et des brûlures : Lycopodium.
C'est l'hiver. Pas vraiment la belle saison pour votre petit bout qui va peut être déclencher des rhumes à répétitions. C'est très pénible pour lui, ca va être très pénible pour vous :-)
Ayez le réflexe homéopathie ! L'expérience est doublement intéressante. D'abord votre bébé sera soulagé, c'est ce qui compte le plus. Mais aussi, dans ce cas, vous vous direz que les détracteurs de l'homéopathie, qui ne voient en elle qu'un effet placebo, ont sans doute tort, puisque votre bébé va mieux et qu'il ne sait même pas que vous l'avez soigné de cette manière ;-) :-)
Méditer en mangeant ? Quelle drôle d'idée... Mais oui, même si l'idée paraît surprenante c'est une très bonne idée. En l'occurrence, il ne s'agit pas de se lancer dans une technique de méditation compliquée, mais simplement d'appliquer les bons principes de la méditation en pleine conscience, que l'on pourrait résumer ainsi : soyez à ce que vous faites.
De plus en plus, les bienfaits de la méditation sont mis en évidence par des études scientifiques. Diminution du stress, de l'anxiété, de la dépression. Celui qui médite se retrouve lui-même et vit mieux.
En cette période automnale, votre créativité peut-être au ralenti. Manque d'inspiration et capacités créatives en berne. Peu d'allant...
Si c'est votre cas, vous que votre travail ou tout autre cause sollicite votre créativité, essayer de diffuser de l'huile essentielle de mandarine rouge dans votre habitation.
Vous verrez vous enthousiasme et votre créativité revenir :-)
Un petit de blues, ça fait partie des choses qui arrivent en cette saison. Le temps est tristounet, peu de lumière solaire, il faut souvent reprendre le travail. C'est le moment de payer impôts et taxes :-) Vous commencez à vois demander pourquoi vous travaillez :-)
Bref vous avez plein d'idées noires comme une sorcière d'halloween :-)
Ne vous laissez pas aller. Mélangez une dizaine de gouttes d'huile essentielle d'Eucalyptus radié avec des sels de bains. Prenez un bon bai,n savourez l'instant.
Nous savons que l'homéopathie est très efficace pour prévenir les crampes.
Mais si l'on s'est fait surprendre, que l'on a oublié de prendre son Arnica Montana avant un effort, est-on pour autant condamné à souffrir ou à prendre un médicament allopathique pour se soulager ?
La réponse est fort heureusement non :-) En cas de contractures, courbatures et autres crampes, y compris abdominales, prenez Cuprum metallicum 5 CH.
Voici la mauvaise saison qui arrive. Gare aux angines ! Il existe deux types d'angines. Les angines virales et les angines bactériennes. Elles font très mal à la gorge toutes les deux ! :-)
Voici un bon vieux remède pour vous soulager, et même pour vous soigner : le Thym à thujanol. A notre époque envahie de médicaments allopathiques douteux, le thym à thujanol est largement ignoré. C'est pourtant une plante formidable, on pourrait même dire une plante miracle, utilisé en médecine depuis au moins 12 000 ans.
Les boutons de fièvre - ou herpès labial - sont douloureux, et disgracieux. Ils n'ont rien pour plaire, et il est souvent assez difficile de s'en débarrasser.
Avant tout, il faut savoir qu'ils sont extrêmement contagieux. Evitez de les toucher et lavez-vous très souvent les mains. Le linge que vous utilisez pour vous essuyer ne doit être utilisé que par vous. Prenez beaucoup de précautions, surtout si vous êtes parent de petits enfants.
En ce début d'année scolaire, les poux sévissent. Ils sévissent même de plus de plus en plus au fil des années. Les huiles essentielles sont un bon moyen de vous en débarrasser naturellement, même si c'est un peu plus contraignant qu'avec les produits vendus en pharmacie.
Si vous souffrez de mycoses des pieds, vous en avez sans doute assez des démangeaisons parfois insupportables qu'elles provoquent. Vous en avez aussi peut-être assez d'utiliser ces produits pharmaceutiques qui viennent sous forme de poudre pour traiter ces problèmes. Des produits dont on ne sait trop ce qu'il y dedans :-)
Voici une nouvelle vertu du Géranium Rosat, assez peu connue. D'une manière générale, l'huile essentielle de cette plante réduit le stress et l'anxiété. Elle aide aussi également à détendre les muscles si ceux si sont contractés en raison du surmenage.
C'est parce que le Géranium Rosat a la propriété de détendre le corps et le psychisme, qu'il se révèle efficace contre le tabagisme. Employée en diffusion, ou inhalée via un mouchoir sur lequel on en aura mis quelques gouttes, l'huile essentielle de Géranium Rosat vous aidera notablement pour le sevrage tabagique.
Nous avons vu que le Géranium Rosat est un excellent désinfectant pour nettoyer les plaies. Ses vertus ne s'arrêtent pas là, loin s'en faut. Notamment, le Géranium Rosat se révèle très efficace contre les mycoses.
C'est principalement contre les mycoses vaginales que vous trouverez le Géranium Rosat intéressant.
Les géraniums qui fleurissent sur les balcons sont innombrables. Mais parmi eux combien servent à quelque chose ? Je veux dire : combien trouvent un usage autre que décoratif ? Pas beaucoup est c'est dommage. Car le Géranium Rosat est peut-être plus bénéfique à la santé qu'à la décoration ;-)
La graine de lin est largement méconnue. Plus personne ne mange ça depuis le moyen-âge m'a-t-on dit une fois :-)
C'est bien dommage car la graine de lin a de belles vertus. Elle est riche en oméga 3 et 6. Ces oméga 3 qui font souvent tant défaut dans l'alimentation moderne et qui sont pourtant essentiels à la santé de l'être humain.
Les graines de lin aident à diminuer le cholestérol.
Elles contiennent des phytoestrogènes qui réduisent les bouffées de chaleur de la ménopause et aide à se prémunir de certains cancers, le cancer du sein notamment.
Consommer une graine et consommer l'huile qui en provient sont deux choses très différentes bien souvent. La graine est un aliment complet par lui-même, tel que la nature nous le fournit, ce qui n'est pas le cas de l'huile.
C'est par exemple le cas de la graine de tournesol. Consommée directement, mesdames, - et messieurs aussi pourquoi pas :-) - la graine de tournesol est particulièrement intéressante pour la santé de la peau et des cheveux.
La graine de tournesol est très riche en vitamine E, cette vitamine aux propriétés antioxydantes retarde le vieillissement.
