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Chèque d'abondance juillet 2016, vivez-le !

fractale

Comment recevez-vous ce moment dédié à l'abondance, cyclique et incontournable ?

La nouvelle lune reviendra toujours, et le rendez-vous avec vous-même et votre coeur va de paire. Est-ce un moment pour vous, pour sonder votre coeur et votre âme ? Où suis-je dans l'abondance ? Suis-je l'abondance ? Où est l'abondance ? 

Liberté de l'instruction en famille, réagir vite ou la perdre !

bouquet de pissenlit tendu par une main d'enfant

Bonjour à toutes et à tous,

Je vous ai précédemment alerté sur le risque de voir nos libertés de choix pédagogique pour nos enfants, pourtant inscrites dans la constitution, se perdre.

La première étape est franchie, les propositions d'amendement de la ministre de l'éducation nationale ont été acceptées dans la loi Egalité et Citoyenneté.

La méditation et le travail du souffle pour prévenir ou retarder la maladie d'Alzheimer

Selon un groupe de chercheurs de l'Université Laval, la méditation aide à prévenir ou à retarder l'apparition de la maladie d'Alzheimer.

L'Université Laval est la première université francophone d'Amérique. Elle est située à Quebec.

Le professeur Sonia Goulet, de l'équipe de recherche, commente ainsi les résultats de l'étude préliminaire : Un des résultats qui se dégage de cette étude préliminaire est une baisse des symptômes anxieux. Étant donné que c'est un facteur de risque pour la maladie d'Alzheimer, ça nous encourage à poursuivre l'étude.

Eprouver la splendeur de la terre

Lorsque nous pratiquons la méditation, un mouvement profond se fait en nous. Nous nous posons.

Simplement en nous asseyant sans objectif, nous redécouvrons une plus grande ampleur d’être.
Et c’est d’autant plus important que notre vie ressemble souvent à une course effrénée où nous avons l’impression qu’il nous faut sans cesse faire quelque chose de plus pour pouvoir être.
Or tel n’est pas le cas. Nous pouvons nous autoriser à être.
Tel est le sens de ma manière d’enseigner la pratique de la méditation.

Bon sens végétarien et folie des idées reçues

Ca y est vous avez franchi le pas. Vous avez réfléchi et conclu, comme tous les esprits éclairés, que manger de la viande est néfaste à votre santé. Vous avez compris que l'homme est un frugivore, et que le plus élémentaire bon sens veut que l'homme se nourrisse en fonction de sa nature. (Si vous ne l'avez pas encore compris, je vous invite à lire ce billet :-)

Travail, sexe, amour, argent

Quel rapport avoir à son travail ? Le travail est-il seulement le lieu de l’ambition et de la compétition ? Peut-on s’y réaliser ?
Et l’argent, n’est-il pas ce qui détruit notre monde ? Le souci d’en avoir toujours plus ne souille-t-il pas tout ? Est-il possible d’avoir un rapport un peu sain à lui ?
Et la sexualité, comment la vivre justement ? Peut-on dépasser la gêne ou la griserie qui nous saisissent quand nous l’évoquons ?
Et l’amour ?
Ces questions ne nous concernent-elles pas pour de bon ?

Le chèque d'abondance de mai 2016, c'est bientôt

abeille butinant un cerisier

L'abondance est-elle un droit ? Une quête ? Si l'on se focalise dans sa recherche, elle jouera au chat et à la souris, réduite à une chimère. Il faut arrêter de chercher l'abondance, car ce n'est pas une chose que l'on peut saisir.

L'abondance est un état.

Découvrir la profondeur de la méditation et réussir à l’intégrer à sa vie

Pour les dix ans de l’Ecole Occidentale de Méditation, nous avons décidé de célébrer la méditation et d’organiser le premier week-end porte ouverte accessible à tous.

La méditation a connu ces dernières années un grand succès, mais comment la comprendre, l’approfondir et la vivre ?

Les trois visages de la méditation

Dans l’Ecole nous transmettons trois visages de la pratique qui seront présentés ce week-end lors de séances de méditations que je guiderai.

Transmettre la « mindfulness » de manière plus juste

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