A quoi sert la méditation ?
Un moine bouddhiste répond à cette question du point de vue ... bouddhiste :-) Pour lui, aujourd'hui sous le terme méditation, on met un tas d'expérience qui s'éloignent du Bouddha Sakyamuni, car ce sont des expériences qui cherchent à atteindre des états, (mystique, de bonheur, etc.) Or selon l'enseignement du Bouddha, la méditation c'est juste s'assoir et apprendre à ne rien attendre. Parce que tout est déjà là. L'objectif est simplement d'être. D'apprendre à être pleinement. Sans chose extraordinaire et dans une grande simplicité. Un esprit sarcastique ajouterait sans doute : sans