Le blog de tzorig

Aujourd'hui, un petit article pêché sur le blog de Spoiled Yogi (Yogi trop gâtée), le yoga vu depuis la Californie, finalement pas si éloigné de ce qui se vit ici !

5 choses que le yoga m'a appris sur la vie

Après une looongue absence de ce blog, reflet de la plénitude indicible que nous avons vécue en Inde cet hiver, j'avais envie de partager un peu de ce bonheur d'être, au petit matin à Rishikesh.

Nous y voilà, nous y sommes. Depuis cinquante ans que cette tourmente menace dans les hauts-fourneaux de l'incurie de l'humanité, nous y sommes.

Dans le mur, au bord du gouffre, comme seul l'homme sait le faire avec brio, qui ne perçoit la réalité que lorsqu'elle lui fait mal. Telle notre bonne vieille cigale à qui nous prêtons nos qualités d'insouciance.

Nous avons chanté, dansé.

Quand je dis « nous », entendons un quart de l'humanité tandis que le reste était à la peine.

Un enchaînement précis de postures extrait des trésors de Yoga. de B. K. S. Iyengar.

Testé en séance, la semaine dernière, avec de très bons résultats ! Attention particulière sur la régularité et la profondeur de la respiration, détente dans les postures, relaxation du mental...

Bonne pratique !

"Lorsque vous êtes émotionnellement perturbés, l'insécurité et l'anxiété de l'esprit conscient sont convertis dans l'esprit inconscient, qui est enfoui dans le coeur, et non dans le cerveau. la terreur face au futur, l'angoisse de savoir si les exigences et besoins de la vie pourront être satisfaits et la peur de perdre sont des soucis qui tourmentent les gens partout dans le monde....

Ganesh, le dieu à tête d'éléphant, fils de Shiva et Parvati, est fêté aujourd'hui par des millers de fidèles.

Celui qui annule les obstacles et apporte la bonne fortune est un chouchou de tous. Selon la légende, sa popularité (il est vénéré avant tous les autres dieux) est la contrepartie de cette tête bizarre d'un jeune éléphant avec une unique défense, posée sur un corps humain.

Pour rire, en attendant une séance plus consistante !

Si, si, c'est en chantier (depuis début juillet... hum).

Ramana Maharshi répond à un groupe de visiteurs qui l'interroge.

Ramana Maharshi : Le Hatha-Yoga est un processus de purification. Il favorise également la paix mentale par la pratique du pranayama (contrôle de la respiration).

Q° : Puis-je pratiquer le pranayama, est ce utile ?

De la musique Suprême de Brahman (le Créateur), du Pranava Sacré (le son Aum).
Ecoutez la vibration du Tambura (instrument à corde qui sert de bourdon) : entendez-vous le majestueux Pranava-Nada (le son Aum) ?

Le son AUM (ou OM) est le PRANAVA, le bourdonnement primordial, la Source de tous les mondes. Aum est l’expression de l’Absolu, décrit dans les textes sacrés les plus anciens de l’Inde. Narayana est le principe de la création d’où émerge le son Aum. Le cycle 108 symbolise la Totalité.