Hier nous voyions qu’on pouvait utiliser le corps pour essayer de ne pas sombrer dans ce manque de confiance en soi. Cela peut paraître utopique, mais comme je l’écrivais, même si nous ne sommes pas coupable de vivre ce que nous vivons, c’est de notre responsabilité de bouger.
Il nous faut prendre conscience que nous dépensons beaucoup d’énergie pour éviter d’être confronté à ce qui nous fait peur. Nous pouvons utiliser une petite partie de cette énergie pour se lancer dans le grand saut vers l’inconnu qu’est la vie
» Exister c’est oser se jeter dans le monde. »
Simone de Beauvoir
On peut se donner un objectif simple et limité, dans le temps et les effets. L’important est de faire le 1er pas.
« Celui qui franchit le seuil de la porte a déjà parcouru une bonne partie du chemin. »
Proverbe hollandais
Pour conforter toute notre démarche nous verrons demain un point central proposé par le bouddhisme.
Lung Ta Zen http://lungtazen.wordpress.com/