Mettre l’éveil au coeur de sa vie

Pour sortir du mal-être quotidien qui nous apporte la souffrance il y a « l’octuple sentier ». Ce sont les recommandations données par le Bouddha pour mettre le Dharma au centre de notre vie quotidienne. Chaque acte devient le facteur de notre vie éveillée. 

Lung Ta Zen http://zemapprentimaitrezen.wordpress.com/