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Les baies de Goji

Bonjour à tous, J'ai bien l'impression que j'inaugure ce forum. Ce me fait tout drôle. Alors voilà, les baies de Goji sont à la mode en ce moment. Je voudrais savoir si ceux parmi vous qui ont essayé ont trouvé ça efficace ?

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Je connais quelqu'un qui consomme régulièrement des baies de Goji et qui pour l'instant ne semble pas dire qu'elles ont un effet remarquable. Sans doute faut-il remettre les choses dans leur contexte. A mon humble avis, ces baies étaient vantées par la médecine tibétaine, mais à une époque où la nutrition pouvait être problématique par ailleurs. De nos jours les compléments alimentaires foisonnent et cela éclipse probablement la valeur des baies de Goji. Cela dit, en consommer ne peut pas faire de mal, et le débat reste ouvert :)

Bonjour, Le débat n'est effectivement pas fermé et il y a bien des choses à dire à propos de ces baies. Je pourrai ultérieurement vous éclairer d'avantage sur le sujet car je suis un peu pressée aujourd'hui. Sachez simplement que les baies de Goji, c'est comme les fraises, il en existe plusieurs variétés et plusieurs provenances dont dépend la qualité.

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