Sauvé par le gong

Même en méditation nous pouvons rester dans des stratégies pour ne pas voir cette fragilité, comme rêver, penser, bouger… On s’applique à lâcher nos résistances, même au cœur de zazen, on laisse tomber son expérience du zazen. Dans la méditation, nous n’avons n’a pas besoin de rêver. Il nous faut simplement apprendre à dire « oui » (alors que souvent on répond « oui, mais… »). Simplement revenir à notre méditation (zazen), notre assise. Notre dispersion est là pour nous refuser à être, naturellement. (lire la suite)

Lung Ta Zen http://zemapprentimaitrezen.wordpress.com/