"Prendre soin avec Tendresse
Avez-vous déjà entendu l’expression « TLC », "tender loving care" en anglais — prendre soin avec tendresse ? Les nouveau-nés ne peuvent pas prospérer sans ce genre d’attention. Les gens ne peuvent pas vivre non plus sans cet ensemble. Les plantes non plus.
Si les bébés et les petits enfants sont privés de tendresse et d’amour, ni la meilleure nourriture ni les meilleurs médicaments ne parviendront à les faire grandir convenablement. Rien ne croît sans « TLC ». Les relations ne se développent pas sans.
Comment la méditation pourrait-elle prospérer sans cela ? Elle ne le peut pas. Rien ne le peut.
C’est en prenant soin avec tendresse qu’à longueur de temps nous devrions utiliser notre esprit, et non pas comme un « éléphant dans un magasin de porcelaine ». Un pachyderme laissé à lui-même crée des ravages parce qu’il casse des choses. Pourquoi saccage-t-il ? Parce qu’il n’a pas conscience et agit instinctivement."
Extrait du livre "Etre une île" de Ayya Khema (Lu sur le site Bouddhisme Théravada et méditation vipassaná).
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