Se dépasser. Faire toujours au mieux. Être efficace. Tous les jours, nous nous imposons des objectifs impossibles à atteindre. Et plus nos exigences de performances sont élevées, plus nous sommes sous-pression, saisis par le doute, paralysés par la peur de l’échec, condamné à la frustration permanente. Dans son livre « L’apprentissage de l’imperfection » Tal BEN-SHAHAR nous amène à nous libérer de la quête d’une impossible perfection, mais plutôt à être des parents « suffisamment bons , à se donner la « permission d’être humain ». Le bonheur est inatteignable dans la quête de la perfection; elle nous fait oublier la Voie et nous épuise et amène une souffrance psychologique importante qui finit par nous empêcher d’agir et de prendre soin du monde.
Lung Ta Zen http://zemapprentimaitrezen.wordpress.com/