Le chlorure de magnésium est un des indispensables de l'alimentation. Avec les aliments à l'état naturel, le chlorure de magnésium est normalement présent en quantité suffisante, mais l'alimentation moderne provoque des carences à ce niveau.
Pour une fois, la tendance à la mode pour remédier à cette carence est pleine de bon sens, car elle consiste à prendre du chlorure de magnésium :-) Ce bon vieux remède de grand-mère s'achète en pharmacie sans ordonnance. Ca se présente sous la forme d'une poudre blanche, dont on dilue un sachet dans un litre d'eau. Et on prend environ 50 ml de cette solution chaque matin à jeun.
Oui le chlorure de magnésium c'est très mauvais au goût, surtout à jeun, mais c'est très bon contre la fatigue, l'asthénie, l'anxiété, l'insomnie, ou encore les douleurs de cause inconnues. C'est aussi une bonne protection contre les infections virales. L'hiver approche... :-)
Attention le chlorure de magnésium est contre-indiqué en cas d'insuffisance rénale, de tendances à faire des calculs ou en cas d'anémie.
Commentaires
A préciser également son effet laxatif contre la paresse intestinal.
Exact oui. Merci :-)
Oui il faut faire attention à la posologie car trop consommer de chlorure de magnésium peut entrainer des diarrhées ! Je conseille pour ma part de prendre un verre matin et soir et pas plus ! si constipation on peut en prendre un de plus le midi par exemple
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Séverine
http://www.mes1001remedes.com
Je ne trouve pas que le chlorure de magnésium soit une mode. Régulièrement des journaux du bio ou de l'alternatif en parlent. Cependant, il n'y a pas de courant voulant que le chlorure soit mis en avant juste pour quelques mois, si ce n'est à chaque hivers pour diminuer le risque de tomber malade ou pour traiter une infection déjà présente.
Bonjour,
J'ai découvert le chlorure de magnésium par hasard en faisant une recherche sur le web. Je suis une adepte des remedes naturels et franchement il est hors de question que je prenne des cachets pour me détendre et pour mieux dormir. J'ai décidé d'acheter le chlorure de magnésium et cela fait maintenant une bonne semaine que j'en consomme. Les résultats sont super franchement. J'étais totalement creuvée en me levant le matin, j'avais pas la pêche et j'étais limite dépressive et irritable. C'est de l'histoire ancienne maintenant !!! merci le chlorure de magnésium
Amicalement,
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Severine
http://www.mes1001remedes.com