C'est à la mode en ce moment, le yoga du visage, pour lutter contre le vieillissement et les rides. Voici deux vidéos pour vous montrer en quoi cela consiste. La première vidéo est de Alain Pénichot, Professeur de Yoga et Sophrologue, dans une démonstration faite à Omega TV. La deuxième est de l'esthéticienne Catherine Urwicz et est extraite de son DVD Yoga du Visage.
Est-ce efficace ? Essayez mesdames (ou messieurs pourquoi pas ?) et dites nous ce que vous en pensez. Mais en gardant quand même à l'esprit, qu'à notre époque, si tout s'appelle yoga, tout n'en est pas. Soit dit sans préjuger de leur valeur, ces exercices sont de l'ordre de la gymnastique, de l'entretien corporel. Peut être trouvent-ils leur fondement en Inde, peut-être dans la médecine ayurvédique. Mais ils n'ont rien à voir avec le yoga dont le but et les techniques sont tout autres.