Les quinte de toux, si elles sont une défense normale de l'organisme qui cherche par ce moyen à expulser des sécrétions issues des voies aériennes supérieures, n'en sont pas moins souvent très pénibles. Les huiles peuvent vous aider.
Mais avec des réserves. D'abord si la toux est accompagnée de fièvre, vous devez avant tout consulter votre médecin, car vous souffrez peut-être d'une surinfection des bronches. Ensuite les suggestions données ci-dessous ne sont valables que pour les adultes, pas pour les enfants. Pour eux, qui souffrent peut-être de bronchiolite, vous devez là aussi consulter le médecin.
En cas de toux sèche:
Prendre, trois ou quatre fois par jour, une goutte d'huile essentielle de cyprès dans une cuillère de miel.
En cas de toux grasse:
Prendre trois ou quatre fois par jour, une goutte d'huile essentielle de myrte dans une cuillère de miel. Accompagner éventuellement trois fois par jour d'une tisane de fleur de violette (une cuillère à café par tasse).