Le mois dernier, un chercheur de l'Université de L'Oregon, aux Etats-Unis, a examiné au scanner les cerveaux de sujets qui d'un côté avaient pratiqué la méditation pendant une durée totale de 11 heures échelonnées sur plusieurs séances, et de l'autre côté des sujets qui n'avaient pratiqué que de la relaxation, dans les mêmes conditions.
D'après les scanners, seuls les personnes du premier groupe ont vu leurs connexions cérébrales se renforcer. Et ceci tout spécialement dans la zone du cerveau qui permet de réguler les émotions et le comportement.
Soumis par Omkar le 27 décembre, 2010 - 23:24