Tout ce qui sera abordé pourra être appliqué dans votre vie de tous les jours et vous donnera des idées pour approfondirvotre pratique ou tout simplement commencer quelque chose de nouveau.
Vous découvrirez différentes approches telles que le QI GONG, le yoga, le DO-IN et le TAI CHI.
Nous mettrons l'accent sur la perception de votre corps dans l'instant.
Des vêtements confortables sont conseillés, vous pouvez apporter un coussin, une couverture légère, des chaussons d'intérieurainsi qu'une bouteille d"eau.
Pour ceux qui ne seront pas trop fatigués et qui le souhaitent : nous concluerons cette journée par un moment de dialogue et d'échanges de vos premières impressions autour d'un thé.
Horaire de : 10h00 à 12h00 et de 14h30 à 17h30
Tarif : 65 € la journée
samedi 29 janvier · 10:00 - 17:30
Lieu centre respire
5, avenue Malausséna
Nice, France
Créé par : emjoy.events
Cette journée d'enseignement est accessible à tous.